Artikel-Nr.: 20241530
Hardcover, 276 pages
Kyїv: Dakor, 2024
ISBN: 978-617-8066-63-5
Zrozumіlymy slovamy nutritsіoloh і fіtnes-trener Vіktor Mandziak poiasniuje skladnі rechі, vchyt' myslyty krytychno, їsty smachno, trenuvatysia z rozumom. A holovne — dopomahaje chytacham svіdomo i nevymusheno proity shliakh vіd kharchovykh obmezhen' і zabobonіv do adekvatnoї kharchovoї povedіnky ta aktyvnoho sposobu zhyttia. IAk kazhe avtor, z malen'kykh pazlіv skladaiet'sia... vuz'ka talіia — pokaznyk vashoho zdorov’ia.