Psychologie


Anzeige pro Seite
Sortieren nach
1 - 30 von 73 Ergebnissen
Artikel-Nr.: 20180007

Artikel-Nr.: 20180007
Gebunden, 199 Seiten
M.: Al'pina Pabliser, 2018
ISBN: 978-5-9614-6753-6
Format: 70x100/16
Frikomyslie — jarkoe, «nepravil'noe», no rezul'tativnoe myslenie. Ono pomoglo carju Solomonu ustanovit' podlinnost' materinstva, avstralijskomu gastroenterologu Tomasu Borodi — najti istinnuju pricinu vozniknovenija jazvy zeludka, a tsceduscnomu Takeru Kobajasi — pobedit' byvalych obzor v mezdunarodnom sorevnovanii po poedaniju chot-dogov. 
V svojstvennoj im original'noj manere avtory superbestsellera «Frikonomika» Stiven Levitt i Stiven Dabner predlagajut resat' problemy nestandartno: smotret' na nich s drugich rakursov, iskat' neobycnye podchody i ne prinimat' za aksiomu daze samye avtoritetnye utverzdenija. Vy najdete v knige mnozestvo ubeditel'nych primerov togo, cto myslit' kak frik ocen' polezno, i vam nepremenno zachocetsja popolnit' rjady frikomysljascich ljudej sovremennosti! 

26,00 *
Versandgewicht: 0,5 kg
Artikel-Nr.: 20180008

Artikel-Nr.: 20180008
Gebunden, 256 Seiten
M.: Mann, Ivanov i Ferber, 2018
ISBN: 978-5-00117-057-0
Format: 60x90/16
Eta kniga rodilas' iz ezenedel'noj rubriki Larisy Parfent'evoj «100 sposobov izmenit' svoju zizn'» na sajte izdatel'stva «MIF». Tol'ko pojavivsis', eta rubrika vyzvala mnogo otklikov. Ljudi stali pisat' o tom, kak raznye istorii pomogajut im dvigat'sja vpered.
V etu knigu vosli razdely «Prednaznacenie», «Motivacija», «Dvizenie», «Zakony zizni». V nej vy najdete otvety na mnogie voprosy.
3-e izdanie.

29,00 *
Versandgewicht: 0,5 kg
Artikel-Nr.: 20180015

Lapina Ju. Telo, eda, seks i trevoga. Cto bespokoit sovremennuju zenscinu. Issledovanie kliniceskogo psichologa.
Artikel-Nr.: 20180015
Gebunden, 229 Seiten
M.: Al'pina non-fiksn, 2018
ISBN: 978-5-91671-782-2
Format: 60x90/16
Populjarnyj kliniceskij psicholog Julija Lapina napisala etu knigu posle mnogich let raboty s ljud'mi, stradajuscimi rasstrojstvami piscevogo povedenija. Avtor otvecaet na vopros, kotoryj volnuet segodnja bol'sinstvo zenscin: "Cto so mnoj ne tak?". Pocemu nakopilos' stol'ko pretenzij k svoej i cuzoj vnesnosti, pocemu tak trudno pochudet', pocemu ne rabotajut sovety iz gljancevych zurnalov, pocemu ne chocetsja seksa? Takie mysli vyzyvajut trevogu, oni ne prosto bespokojat zenscin, no i vlijajut na kacestvo zizni, na zdorov'e, otnosenija v sem'e i na rabote. A ved', nesmotrja na to, cto u kazdoj zensciny — cto nazyvaetsja, individual'nyj slucaj, otvet prakticeski dlja kazdoj — "S vami vse v porjadke, problema ne v vas". 

20,00 *
Versandgewicht: 0,4 kg
Artikel-Nr.: 20180009

Artikel-Nr.: 20180009
Taschenbuch, 164 Seiten
M.: Al'pina Pabliser, 2018
ISBN: 978-5-9614-6649-2
Format: 60x90/8
Kazdyj den' nezavisimo ot nasej sfery dejatel'nosti nam prichoditsja ubezdat' drugich v svoej pravote. My ucastvuem v peregovorach, vystupaem publicno, provodim sovescanija ili prezentacii, zasciscaem proekty i diplomy, ustraivaemsja na rabotu, vedem dialogi o povysenii zarplaty ili prodvizenii po kar'ernoj lestnice, sporim i polemiziruem i doma, i na rabocem meste.No poroj v samyj perelomnyj moment v zizni my ne mozem najti nuznyj argument, podobrat' pravil'nye dovody v zascitu svoej idei, dostucat'sja do opponenta i vse nasi plany, a inogda i zizn' — rusatsja. 
Nikita Neprjachin, izvestnyj biznes-trener, avtor 5 knig po oratorskomu masterstvu, osnovatel' treningovoj kompanii Business Speech, scitaet, cto naucit'sja ubeditel'no govorit' i argumentirovanno otstaivat' svoju poziciju mozno i nuzno! Avtor raskroet vse sekrety effektivnoj argumentacii v svoej novoj knige. Citajte, ucites' i proverjajte sebja. 

26,00 *
Versandgewicht: 0,5 kg
Artikel-Nr.: 20180010

Artikel-Nr.: 20180010
Gebunden, 512 Seiten
M.: Dobraja kniga, 2018
ISBN: 978-5-98124-711-8
Format: 60x90/16
Upravlenie stressom — navyk, nedoocenivaemyj bol'sinstvom delovych ljudej, skrytyj resurs, pozvoljajuscij vyjti na vysocajsij uroven' produktivnosti, no redko ispol'zujuscijsja v biznese v polnoj mere, v otlicie ot specsluzb i professional'nogo sporta, gde razvitiju etogo navyka udeljajut bol'soe vnimanie.
Kazdyj iz nas v toj ili inoj mere vladeet populjarnymi technologijami povysenija licnoj effektivnosti (planirovanie i upravlenie vremenem, delovye kommunikacii, vedenie peregovorov i t. p.), no my ne umeem v dostatocnoj stepeni upravljat' svoim sostojaniem i regulirovat' stress, chotja imenno etot navyk javljaetsja osnovoj uspesnoj kar'ery i scastlivoj, garmonicnoj zizni.
Troe veduscich rossijskich eksperta — biznes-trener, jurist i psicholog — ob'edinili svoi usilija v rabote nad etoj knigoj, ctoby naucit' nas ne prosto pobezdat' stress, no i izvlekat' iz nego maksimal'nuju pol'zu. Avtory knigi rasskazyvajut ob effektivnych technologijach upravlenija stressom, kotorye byli oprobovany imi na sebe v zestkich uslovijach sovremennogo biznesa i kotorye uspesno osvaivajut ich klienty.
Eta kniga pomozet vam postroit' sobstvennuju sistemu upravlenija stressom, sootvetstvujuscuju specifike vasej professional'noj dejatel'nosti, licnym predpoctenijam i stilju zizni, kotoraja pozvolit nejtralizovat' vrednye posledstvija stressa, ispol'zovat' ego polozitel'nye storony i dlitel'noe vremja rabotat' na pike effektivnosti. 

38,00 *
Versandgewicht: 0,8 kg
Artikel-Nr.: 20180011

Artikel-Nr.: 20180011
Gebunden, 536 Seiten
Char'kov: Gumanitarnyj centr, 2018
ISBN: 978-617-7528-29-5
Format: 70x100/16
Pered vami fundamental'nyj trud po psichologii prinjatija resenij. Ssylki na otdel'nye raboty etich avtorov dostatocno casto vstrecajutsja v akademiceskoj literature, no polnyj sbornik etich statej na russkom jazyke opublikovan vpervye. Vychod etoj knigi, bezuslovno, vaznoe sobytie dlja specialistov v oblasti upravlenija, strategiceskogo planirovanija, prinjatija resenij, povedenija potrebitelej i t.d.Kniga predstavljaet interes dlja specialistov v oblasti menedzmenta, ekonomiki, psichologii, kak v teorii, tak i v praktike, kotorye imejut delo s takoj sloznoj i interesnoj oblast'ju celoveceskoj dejatel'nosti, kak prinjatie resenij.

39,00 *
Versandgewicht: 0,9 kg
Artikel-Nr.: 20180012

Artikel-Nr.: 20180012
Gebunden, 160 Seiten 
M.: Eksmo, 2018
ISBN: 978-5-04-089171-9
Format: 60x90/16
Sostavlenie spiskov stalo neot'emlemoj cast'ju nasej povsednevnoj zizni, i nevazno, nabrasyvaem li my ich na bumage ili risuem plany tol'ko v mysljach. Cto by my ni zanosili v eti spiski — bud' to napominanija o bytovych delach, ziznennye celi ili prosto podborka iz desjati ljubimych pesen, — v nich otrazajutsja nasi glubinnye zelanija i mysli.
Etot dnevnik napomnit: u tebja est' vse, ctoby stat' scastlivoj! S nim ty zavedes' ezenedel'nyj ritual, darjascij nezabyvaemye mgnovenija naedine s soboj. Sdelaj jarce kazduju nedelju goda i sozdaj svoj personal'nyj resurs scast'ja. Vozvrascajsja k nemu, kogda budes' nuzdat'sja v podderzke i vdochnovenii. Ty gotova? Stan' scastlivoj! 

25,00 *
Versandgewicht: 0,5 kg
Artikel-Nr.: 20180013

Bern E. Igry, v kotorye igrajut ljudi. Ljudi, kotorye igrajut v igry. Kul'tovaja kniga po psichologii.
Artikel-Nr.: 20180013
Gebunden, 560 Seiten
M.: Eksmo, 2018
ISBN: 978-5-04-090524-9
Format: 70x90/16
Kul'tovaja kniga po psichologii celoveceskich vzaimootnosenij ot sozdatelja transakcionnogo analiza psichoterapevta Erika Berna. Sistema, razrabotannaja Bernom, prizvana izbavit' celoveka ot vlijanija ziznennych scenariev, programmirujuscich ego povedenie, naucit' ego men'se igrat' v otnosenijach s soboj i drugimi, obresti podlinnuju svobodu i pobudit' k licnostnomu rostu. V etoj knige vy najdete sovety, kotorye pomogut ponjat' prirodu celoveceskogo obscenija, motivy sobstvennych i cuzich postupkov i priciny vozniknovenija konfliktov. Po mneniju avtora, sud'ba kazdogo iz nas vo mnogom opredeljaetsja esce v rannem detstve, odnako v zrelom vozraste ona vpolne mozet byt' osoznana i upravljaema celovekom, esli on etogo zachocet. Imenno s publikacii etogo mezdunarodnogo bestsellera v nasej strane nacalsja psichologiceskij bum, kogda milliony ljudej vdrug osoznali, cto psichologija mozet byt' neverojatno interesnoj i s ee pomosc'ju mozno mnogoe ponjat' v sebe i okruzajuscich.

30,00 *
Versandgewicht: 0,8 kg
Artikel-Nr.: 20171999

Artikel-Nr.: 20171999
Gebunden, 208 Seiten
M.: Dobrosvet, 2017
ISBN: 978-5-7913-0150-5
Format: 60x90/16
Novaja kniga izvestnogo otecestvennogo filosofa i psichologa posvjascena kritike dvuch osnovopolagajuscich ponjatij filosofii i psichologii — istiny i soznanija.

23,00 *
Versandgewicht: 0,4 kg
Artikel-Nr.: 20180014

Artikel-Nr.: 20180014
Taschenbuch, 288 Seiten
M.: Ripol Klassik, 2018
ISBN: 978-5-386-10010-0
Format: 60x90/16
V avtorskom kurse Alekseja Vasil'evica Lyzlova rassmatrivaetsja istorija evropejskoj psichologii ot gomerovskich vremen do konca XVIII veka, to est' do togo momenta, kogda psichologija oformilas' v samostojatel'nuju disciplinu. «Nauka o duse» raskryvaetsja pered citatelem s novoj perspektivy, kogda my znakomimsja s glubokimi prozrenijami o prirode celoveceskoj dusi, imevsimi mesto v tecenie pocti dvuch tysjac let evropejskoj istorii. Avtor osobo ostanavlivaetsja na vozzrenijach i praktikach, sposobnych obogatit' nase ponimanie dusevnoj zizni celoveka i pobudit' zadumat'sja nad voprosami, aktual'nymi dlja nas segodnja. 
Zivoe i jasnoe izlozenie materiala delaet knigu dostupnoj dlja ponimanija samogo sirokogo kruga zainteresovannych citatelej. 

23,00 *
Versandgewicht: 0,4 kg
Artikel-Nr.: 20182788

Artikel-Nr.: 20182788
Taschenbuch, 96 Seiten
M.: Universitet "Sinergija", 2018
ISBN: 978-5-4257-0302-6
Format: 60x90/16
My tak casto upotrebljaem slovo «stress», no redko zadumyvaemsja o tom, cto za nim kroetsja. A pravda, cto takoe stress? Eto choroso ili plocho? Eto adrenalin v krovi ili nervnaja «zamorocennost'»? Ili, mozet byt', i to, i drugoe vmeste? Ved' stress mnogolik. Cem crevat chroniceskij stress? Nado li s nim borot'sja i kak? Kniga rasskazyvaet o stresse s tocki zrenija fiziologii, mediciny, psichologii i psichoterapii.
Avtor — vrac i psichoterapevt — daet v nej prakticeskie sovety i nesloznye upraznenija, pomogajuscie kazdomu proanalizirovat' i osoznat' sobstvennuju ziznennuju situaciju, ctoby nacat', nakonec, spravljat'sja s etim bicom nasego vremeni i ego daleko iduscimi posledstvijami.

26,00 *
Versandgewicht: 0,2 kg
Artikel-Nr.: 20182789

Artikel-Nr.: 20182789
Taschenbuch, 288 Seiten
M.: Eksmo, 2019
ISBN: 978-5-04-092513-1
Format: 60x90/16
Chvatit dumat', cto sila voli — kljuc ot dveri v scastlivuju zizn'! Cem sil'nee zakrucivaes' gajki, zastavljaja sebja zanimat'sja sportom, sidet' na diete ili zubrit' inostrannye slova, tem sokrusitel'nee budet sryv. I ne nuzno scitat', cto vy odin takoj nedisciplinirovannyj. Vse sryvajutsja, vse sdajutsja, vse ispytyvajut cuvstvo viny! Benzamin Chardi, doktor organizacionnoj psichologii, uspesnyj bloger i otec troich priemnych detej, predlagaet zamenit' nenadeznuju silu voli moscnym "ekzoskeletom". Zastavit' okruzajuscuju sredu — vasich druzej, social'nye seti, stressovye obstojatel'stva, pitanie i rasporjadok dnja — tolkat' vas na puti k postavlennoj celi. Sistema Chardi — eto ideal'noe oruzie protiv: 
• samosabotaza, 
• samobicevanija, 
• chroniceskogo stressa, 
• odinocestva na puti k uspechu, 
• stracha neudac i otkazov. 

22,00 *
Versandgewicht: 0,4 kg
Artikel-Nr.: 20182790

Artikel-Nr.: 20182790
Taschenbuch, 240 Seiten
M.: Mann, Ivanov i Ferber, 2019
ISBN: 978-5-00117-711-1
Format: 60x90/16
Eta kniga — priglasenie k tichomu razgovoru s samym vaznym celovekom v vasej zizni — s vami! My rodilis', ctoby realizovat' sebja. Dedlajny poglotili nasu povsednevnuju zizn', i vse bol'se oni pogloscajut i nase svobodnoe vremja. V poryve my ne cuvstvuem, kak prenebregaem drugimi vescami i drugimi ljud'mi. My ljubim to, cto delaem, i chotim, ctoby nas ljubili za eto. I voschiscalis'. No zdes' est' opasnost' pereutomlenija, vygoranija, somnenij i stracha pered tem, cto proischodit, kogda idei ne b'jut fontanom ... Ob etom ne govoritsja na mnogocislennych treningach i za zakrytymi dverjami publicnych vystuplenij.
Eta kniga pomozet vam kak v ucebe, tak i v rabote, i podskazet, kak ne upuskat' iz vidu vedenie vasego samogo vaznogo proekta — vasej zizni. 

31,00 *
Versandgewicht: 0,4 kg
Artikel-Nr.: 20210688

Artikel-Nr.: 20210688
Taschenbuch, 352 Seiten
Minsk: Popurri, 2020
ISBN: 978-985-15-4553-3
Format: 84x108/32
Poucenija, instrukcii i sovety Dejla Karnegi za desjatki let, prosedsie s momenta pervogo opublikovanija etoj knigi, pomogli tysjacam ljudej stat' izvestnymi v obscestve i udaclivymi vo vsech nacinanijach. Nasledniki avtora peresmotreli i nemnogo obnovili tekst, podtverzdaja ego aktual'nost' i teper', v nacale novogo veka.
Dlja sirokogo kruga citatelej.

19,00 *
Versandgewicht: 0,3 kg
Artikel-Nr.: 20182792

Artikel-Nr.: 20182792
Taschenbuch, 288 Seiten
Minsk: Popurri, 2019
ISBN: 978-985-15-3799-6
Format: 60x84/16
Bogatyj ziznennyj opyt i znanija Dzejn stanut istocnikom sil i podderzki dlja vsech, kto zivet v odinocestve. Ee ubeditel'nye primery, rekomendacii i pozitivnyj vzgljad na mir vdochnovljajut dysat' polnoj grud'ju i brat' ot zizni vse, cto ona mozet predlozit'. Zizn' v odinocestve mozet stat' verchuskoj ajsberga preobrazenija, katalizatorom aktivnych dejstvij. Ona ne oznacaet konec bylym vozmoznostjam; s novym statusom otkryvajutsja i novye perspektivy.
Dlja sirokogo kruga citatelej.

23,00 *
Versandgewicht: 0,4 kg
Artikel-Nr.: 20182793

Vasmund S., N'juton R. Volsebnyj pinok dlja nacala tvoej novoj zizni. Kak perestat' tupit' i nacat' cto-to delat'.
Artikel-Nr.: 20182793
Gebunden, 224 Seiten
M.: Eksmo, 2019
ISBN: 978-5-699-96426-0
Format: 60x84/16
Inogda my cuvstvuem, cto zizn' prochodit, a my tak i ne sdelali to, o cem mectali. Poka rev unosjascegosja proc' vremeni stoit v usach, my plyvem po teceniju, razmysljaem i somnevaemsja. Vdobavok my esce i ljubim porassuzdat' o tom, cto choteli by, mogli by ili dolzny byli sdelat', ctoby izmenit' zizn' k lucsemu. Eta kniga o tom, kak nacat' cto-to delat'. Kak perejti iz passivnogo sostojanija v dejatel'noe, v kotorom vse polucaetsja uze potomu, cto ty sdelal pervyj sag. Kak vzjat' kontrol' v svoi ruki, osoznanno sdelat' sag vpered, potom esce odin — i napravit'sja k svoej celi.
Kak casto zizn' stremglav pronositsja mimo nas, poka my pytaemsja najti otvet na vopros, cto dlja nas dejstvitel'no vazno, a cto net. Tonem v rassuzdenijach, somnenijach i beskonecnych razgovorach. Cto z, govorit' — eto choroso. Razgovory — samyj vernyj put' ponjat', cto ze ne daet nam pokoja. No sejcas pora ostavit' razgovory. Nastal podchodjascij moment, ctoby sdelat' cto-to. Segodnja, kak nikogda prezde, mir raskryl pered nami svoi bezgranicnye vozmoznosti. I pust' eta kniga stanet volsebnym pinkom, kotoryj otkroet put' k mecte! 

23,00 *
Versandgewicht: 0,5 kg
Artikel-Nr.: 20182794

Artikel-Nr.: 20182794
Gebunden, 416 Seiten
M.: Eksmo, 2019
ISBN: 978-5-04-098122-9
Format: 70x100/16
V popytkach najti recept scast'ja my casto okazyvaemsja razocarovany. V etom sbornike "Kurinogo bul'ona dlja dusi" istorii special'no podobrany tak, ctoby pokazat': k scast'ju vedet mnozestvo dorog. Odni geroi podarjat vam nadezdu. Drugie zastavjat ulybnut'sja i obratit' vnimanie na to chorosee, cto uze est' v vasej zizni. A dve-tri istorii iz sbornika stanut dlja vas nastojascim vdochnoveniem i putevodnoj zvezdoj. 

24,00 *
Versandgewicht: 0,7 kg
Artikel-Nr.: 20182795

Artikel-Nr.: 20182795
Gebunden, 288 Seiten
SPb.: Dom Pecati Izdatel'stva Knigotorgovli "Kapital", 2019
ISBN: 978-5-6040990-7-0
Format: 84x90/32
Citateli bestsellerov "Krasnaja tabletka", "Certogi razuma" i "Troica" najdut v knige novye znanija o zakonach mozga.
Avtor prodolzaet rasskazyvat' o tom, cto takoe mozg, psichika celoveka i ego povedenie. "Poka my ne pojmem, kak rabotaet nas mozg, kak my dumaem, kakovy ego zakony, rasscityvat' nam osobenno ne na cto". Te, kto cital "Krasnuju tabletku", ponimajut, o cem idet rec'.
Nasi ucenye I.P. Pavlov, Secenov I.M., Vygotskij L.S. sdelali velicajsie otkrytija, opisyvajuscie zakony raboty mozga, otkrytija, pozvoljajuscie kardinal'no izmenit' zizn' konkretnogo celoveka k lucsemu, i nam prosto neobchodimo ob etom znat'. 
O trech takich zakonach A. Kurpatov i budet govorit' v knige "Zakony mozga". 

25,00 *
Versandgewicht: 0,3 kg
Artikel-Nr.: 20182796

Artikel-Nr.: 20182796
Gebunden, 224 Seiten
SPb.: Piter, 2019
ISBN: 978-5-4461-0921-0
Format: 60x90/16
Nas razum vedet sebja slovno dikaja obez'jana — bluzdaet, uvodja v zarosli navjazcivych myslej i negativa. Iz-za etogo my lisaemsja radosti nastojascego momenta.
Scitaetsja, cto nuzno dumat' bol'se ili userdnee, ctoby ponjat' priciny nescast'ja i neudovletvorennosti. No na samom dele, cem bol'se my obdumyvaem svoe otcajanie, tem glubze pogruzaemsja v depressiju.
Chotja pricinoj stressa javljajutsja lis' mysli, nam kazetsja, cto izmenit' situaciju nel'zja. Ved' nevozmozno perestat' dumat'.
Neuzeli vse obreceny byt' zertvami svoego «razuma obez'jany» i dolzny beskonecno srazat'sja s mysljami, poddavajas' vnusennym imi bespokojstvu, sozaleniju i trevoge?
Est' li sposob ocistit' razum ot negativa i boli? Naucivsis' kontrolirovat' soznanie, vy otkroete dver', veduscuju k scast'ju, vdochnoveniju i uspechu.
S pomosc'ju razlicnych praktik osoznannosti i poleznych privycek osvobodite v svoem razume prostranstvo dlja vnutrennego pokoja i scast'ja!

19,00 *
Versandgewicht: 0,3 kg
Artikel-Nr.: 20192622

Artikel-Nr.: 20192622
Gebunden, 736 Seiten
M.: AST, 2019
ISBN: 978-5-17-112148-8
Format: 60x90/16
Grust', podavlennost', unynie, toska, durnoe nastroenie, melancholija, pecal', bessilie, depressija. U razlada s soboj mnozestvo imen i mnozestvo ottenkov. No vsegda li eto medicinskaja problema? Odnoznacnogo i universal'nogo otveta ne mozet dat' ni odin vrac, ni odin celovek na svete. Odnako blize drugich k istine stojat te, kto na svoem opyte poznal, cto takoe dusevnye sumerki, i te, kto tem ili inym sposobom rassejal ich. V etoj knige mnogo stranic, mnogo slov — kak mnogo doktorov, podchodov, pacientov, perezivanij, tocek zrenija, ziznej. Eto mozaika v serych tonach iz licnoj biografii avtora, iz biografij tech, s kem on vstrecalsja, ctoby sdelat' portret depressii — prizracnogo i paralizujuscego neduga — maksimal'no polnym. Eto i obzor professional'noj psichiatriceskoj literatury, predlagajuscej mnozestvo protivojadij; eto i podrobnyj otcet ob obratnoj storone normal'nosti, radosti, ziznesposobnosti, very v lucsee. Novyj perevod.
Vpervye na russkom jazyke publikuetsja zaversajuscaja glava "S tech por". 

32,00 *
Versandgewicht: 0,8 kg
Artikel-Nr.: 20192623

Artikel-Nr.: 20192623
Taschenbuch, 304 Seiten
M.: Mann, Ivanov i Ferber, 2020
ISBN: 978-5-00146-425-9
Format: 70x100/16
Eta kniga podrobno i cetko ob'jasnjaet, cem zenskoe vygoranie otlicaetsja ot muzskogo i pocemu. Vy uznaete, kak perezivat' i umen'sat' stress, spravljat'sja s emocijami, otstaivat' vaznye dlja sebja vesci i, v itoge, zit' scastlivej, cem prezde.
K sovremennym zenscinam pred'javljajut nemalo trebovanij: oni dolzny byt' milymi, udobnymi, spokojnymi i vse uspevat'. I zensciny pokorno sledujut po zamknutomu krugu perezivanija beskonecnych stressov, zertvuja sobstvennymi interesami i zdorov'em.
Emili Nagoski i ee sestra Amelija napisali ocen' licnuju i vmeste s tem ponjatnuju kazdoj zenscine knigu. Kotoraja ne tol'ko otkryvaet glaza, no i ucit borot'sja za sobstvennoe «ja».
V nej vy najdete konkretnye techniki dlja raznych aspektov vygoranija i naucites' pravil'no prozivat' stressovye situacii, upravljat' emocijami, davat' otpor patriarchal'nomu ukladu, soprotivljat'sja navjazannym standartam krasoty i otdychat', ne ispytyvaja za eto cuvstvo viny. A esce smozete vspomnit' ili zanovo najti to samoe, radi cego stoit zit' i cto budet podderzivat' vas daze v samye trudnye momenty. 

34,00 *
Versandgewicht: 0,5 kg
Artikel-Nr.: 20192624

Artikel-Nr.: 20192624
Gebunden, 352 Seiten
M.: Kapital, 2020
ISBN: 978-5-6043608-0-4
Format: 84x90/32
Eta kniga podrobno i cetko ob'jasnjaet, cem zenskoe vygoranie otlicaetsja ot muzskogo i pocemu. Vy uznaete, kak perezivat' i umen'sat' stress, spravljat'sja s emocijami, otstaivat' vaznye dlja sebja vesci i, v itoge, zit' scastlivej, cem prezde.
K sovremennym zenscinam pred'javljajut nemalo trebovanij: oni dolzny byt' milymi, udobnymi, spokojnymi i vse uspevat'. I zensciny pokorno sledujut po zamknutomu krugu perezivanija beskonecnych stressov, zertvuja sobstvennymi interesami i zdorov'em.
Emili Nagoski i ee sestra Amelija napisali ocen' licnuju i vmeste s tem ponjatnuju kazdoj zenscine knigu. Kotoraja ne tol'ko otkryvaet glaza, no i ucit borot'sja za sobstvennoe «ja».
V nej vy najdete konkretnye techniki dlja raznych aspektov vygoranija i naucites' pravil'no prozivat' stressovye situacii, upravljat' emocijami, davat' otpor patriarchal'nomu ukladu, soprotivljat'sja navjazannym standartam krasoty i otdychat', ne ispytyvaja za eto cuvstvo viny. A esce smozete vspomnit' ili zanovo najti to samoe, radi cego stoit zit' i cto budet podderzivat' vas daze v samye trudnye momenty. 

35,00 *
Versandgewicht: 0,4 kg
Artikel-Nr.: 20192625

Artikel-Nr.: 20192625
Taschenbuch, 208 Seiten
SPb.: 2018
ISBN: 978-5-900694-61-0
Format: 60x90/16
Pocemu muzciny p'jut? Cto znacit — zit' cuvstvami? Kak preodolet' besplodie? V kakom sostojanii mozno obrascat'sja k Bogu, a v kakom — nezelatel'no? Cto takoe nedoljublennyj rebenok? Kak otlicit' ljubov' ot strasti? Kak pravil'no pomogat' ljudjam?
V etoj knige citatel' najdet ne tol'ko otvety na mnogie voprosy, no i rukovodstvo k dejstviju. 

22,00 *
Versandgewicht: 0,3 kg
Artikel-Nr.: 20192626

Artikel-Nr.: 20192626
Taschenbuch, 192 Seiten
SPb.: 2018
ISBN: 978-5-900694-52-8
Format: 60x90/16
Cto takoe gordynja? Kak ona vygljadit, kakie problemy porozdaet? Naskol'ko verny nasi privycnye predstavlenija o gordyne? Pocemu neobchodimo preodolevat' gordynju?
V etoj knige citatel' najdet ne tol'ko otvety na vse eti voprosy, no i rukovodstvo k dejstviju. 

22,00 *
Versandgewicht: 0,3 kg
Artikel-Nr.: 20172277

Artikel-Nr.: 20172277
Taschenbuch, 160 Seiten
Tomsk: TGPU, 2015
ISBN: 978-5-89428-742-3

 

34,00 *
Versandgewicht: 0,4 kg
Artikel-Nr.: 20210687

Artikel-Nr.: 20210687
Gebunden, 400 Seiten
SPb.: Piter, 2019
ISBN: 978-5-4461-0873-2
Format: 70x100/16
Karen Chorni otnositsja k cislu naibolee vydajuscichsja psichoanaliticeskich myslitelej dvadcatogo stoletija. Kniga «Nevroz i licnostnyj rost» raskryvaet osobennosti povedenija celoveka s tocki zrenija vnutrennich konfliktov i zascit. V etoj rabote avtor pokazala, cto s trevogoj, kotoruju porozdajut otsutstvie oscuscenija bezopasnosti, ljubvi i priznanija, licnost' spravljaetsja tem, cto otkazyvaetsja ot svoich istinnych cuvstv i izobretaet dlja sebja iskusstvennye strategii zascity, kak vnutripsichiceskoj, tak i mezlicnostnoj. Eto ponimanie daet bol'sie vozmoznosti kak praktikam, zanimajuscimsja psichologiej i psichoterapiej, tak i ucenym raznych gumanitarnych napravlenij. 

33,00 *
Versandgewicht: 0,7 kg
Artikel-Nr.: 20210689

Artikel-Nr.: 20210689
Gebunden, 317 Seiten
M.: Klever-Media-Grupp, 2021
ISBN: 978-5-00154-515-6
Format: 84x108/32
«Ran'se devocki nosili plat'ja v gorosek» Kati Majorovoj — eto kniga o tom, cto volnuet zenscin: prinjatie svoego tela i sootvetstvie standartam; ljubov', otnosenija i sem'ja; kar'era, poisk sobstvennogo puti i den'gi.
My — pokolenie devusek, c'i babuski i mamy nosili plat'ja v gorosek, — zivem v ocen' neprostoe vremja, kogda lomajutsja starye ustoi i pisutsja novye pravila zizni. V etom perechodnom periode mnogo trevogi, stracha, somnenij.
Nas volnuet bukval'no vse: naskol'ko chorosi nasi tela? Kogda my vstretim svoju ljubov'? Pocemu v nasej zizni tak malo ili tak mnogo seksa? Gotovy li my k materinstvu, i chotim li voobsce detej? Kak zarabatyvat' bol'se? Gde iskat' vdochnovenie i puti k samorealizacii?
Esli vam strasno otvetit' na eti voprosy, — ne bojtes', — na etom puti s vami, kak minimum, esce odna zenscina — pljus-sajz pisatel'nica Katja Majorova. «Ran'se devocki nosili plat'ja v gorosek» — otkrovennaja, ironicnaja, mestami sokirujuscaja kniga o tom, kakovo eto byt' molodoj zenscinoj v 21 veke.
«Ran'se devocki nosili plat'ja v gorosek» Kati Majorovoj — istorija vzroslenija, prorabotannaja s psichologom, ee terapevticeskij effekt odnoznacen.

19,00 *
Versandgewicht: 0,4 kg
Artikel-Nr.: 20210690

Artikel-Nr.: 20210690
Gebunden, 416 Seiten
SPb.: Piter, 2018
ISBN: 978-5-4461-0574-8
Format: 60x90/16
Volnenie zachlestyvaet vas v samye nepodchodjascie momenty? Bespokojstvo stanovitsja vasej vtoroj naturoj? Vy mnogo raz pereproverjaete sebja, i, vse ravno, ne mozete uspokoit'sja? Na protjazenii bolee dvadcati pjati let doktor Robert L. Lichi uspesno pomog tysjacam ljudej pobedit' volnenie i bespokojstvo. Eta kniga, izvestnaja vo vsem mire, soderzit programmu, vkljucajuscuju prakticeskie, prostye v ispol'zovanii sovety i metody, i pomozet vam:
Vyjasnit' glubinnye priciny trevogi i sposoby ee sderzivanija.
Otlicat' produktivnuju i neproduktivnuju trevogu.
Vzjat' pod kontrol' cuvstvo vremeni i cuvstvo srocnosti, kotorye usilivajut bespokojstvo.
Peremestit' fokus vnimanija s neudac na vozmoznosti.
Ostanovit' trevogu, kotoraja mesaet polucat' udovol'stvie ot zizni.
Vy naucites' spokojno i uverenno resat', kak obscie ziznennye voprosy, tak i konkretnye zadaci, svjazannye s otnosenijami, zdorov'em, den'gami, rabotoj i neobchodimost'ju samoutverzdenija v mire. Chvatit trevozit'sja, nacinajte zit'! 

23,00 *
Versandgewicht: 0,6 kg
Artikel-Nr.: 20191477

Slesareva E., Kalinenko V. Jungianskoe issledovanie narodnych skazok "Zverinoe moloko. Iniciacija pri transgeneracionnoj travme". V 2-ch tomach.
Artikel-Nr.: 20191477
Gebunden, 1395 Seiten
M.: Akademiceskij Proekt, 2019
ISBN: 978-5-8291-2414-4
Kniga posvjascena jungianskomu issledovaniju odnogo iz samych rasprostranennych v mire sjuzetov narodnych skazok — «Zverinoe moloko» ili «Verolomnaja sestra (mat')» (ATU 315). Predstavlena podborka fol'klornych tekstov, mnogie iz kotorych vpervye perevedeny na russkij jazyk. Skazki rassmatrivajutsja kak «scenarii iniciacii» pri sloznoj psichiceskoj situacii — transgeneracionnoj travme. Opirajas' na eto, predlagaetsja videnie raboty s takimi sostojanijami i vozmoznye napravlenija processa psichoterapii. 
Adresuetsja psichologam, fol'kloristam i vsem interesujuscimsja narodnymi skazkami. 

 

93,00 / Set(s) *
Versandgewicht: 1,8 kg
Artikel-Nr.: 20210691

Artikel-Nr.: 20210691
Gebunden, 224 Seiten
SPb.: Piter, 2019
ISBN: 978-5-4461-0823-7
Format: 60x90/16
Kak ljudi stanovjatsja sem'ej? Kak perestajut eju byt'? Kak odni cleny sem'i nanosjat psichologiceskuju travmu drugim? I cto nado delat', ctoby nacalsja process iscelenija? Zizn' v sem'e podobna tancu. Nevozmozno tancevat' s parterom, ne cuvstvuja svoich i ego dvizenij, ne umeja podstraivat'sja i vesti, tam, gde eto neobchodimo. A cto delat', kogda ucastnikov troe ili cetvero? Odin chocet solirovat', no ne umeet, a drugoj pytaetsja byt' vedomym, no ne znaet, za kem pojti. Tanec Vitakera s sem'ej — eto zavorazivajuscee dejstvie, v kotorom kazdyj ucastnik nachodit svoe mesto i svoju partiju, i obscee dvizenie stanovitsja celostnym. 

19,00 *
Versandgewicht: 0,4 kg
* Preise zzgl. Versand
1 - 30 von 73 Ergebnissen